立秋是秋天的第一個節氣，它的到來標誌着孟秋世界的正式開始。俗話説，立秋過後暑去涼來，梧桐葉落而知秋，但有些年份，立秋之後還會有短暫回温天氣，被人們叫做“秋老虎”。那麼，立秋晚易出現秋老虎嗎？快一起來了解。
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秋老虎是我國民間指立秋（8月8日左右）以後短期回熱天氣。形成秋老虎的原因是控制我國的西太平洋副熱帶高壓秋季逐步南移，但又向北抬，在該高壓控制下晴朗少雲，日射強烈，氣温回升。這種回熱天氣歐洲稱之為“老婦夏”天氣，北美人稱之為“印第安夏”天氣。
由於我國地域遼闊，“秋老虎”的表現略有所不同，如華南的秋老虎要比長江流域的來得遲，一般推遲2—4個節令。另外，每年秋老虎控制的時間有長有短，半個月至二個月不等。
而所謂的晚立秋，指的是立秋時間處於夜間。我國民間有“早立秋涼颼颼，晚立秋熱死牛”的説法，認為如果立秋時間在上午，則天氣涼爽；立秋時間若在下午以後，天氣就還要熱上一陣，也就是容易出現“秋老虎”。這是人們在現實生活中通過長期觀察總結得出的結論，提醒人們不可對“立秋”盲目樂觀，立秋之後的“秋老虎”須小心防範。
結束語：立秋節氣後早晚比較涼爽、温差變化逐漸拉大、天氣較為乾燥，人們白天尤其是午間依然要注意防暑降温，補充水分，注意休息，保證睡眠，心情愉悦，多食蔬菜瓜果，清熱祛暑。
