每一個節氣都是有着一定的順序存在的，應該從哪一些方面去進行了解也是非常重要的一個問題。那麼在處暑這一個節氣過後又是什麼樣的一些天氣方面的變化出現呢？秋老虎這一個節氣會不會緊接着就來到我們的生活之中，產生着影響呢？
處暑後是秋老虎嗎
我們民間説的秋老虎“，指的是一種在處暑節氣到了以後，還會出現的一種短期的回熱天氣。大家都知道老虎是森林之王，所有的動物都會怕它。而秋老虎天氣也很厲害，這種天氣就像老虎一樣蠻橫霸道。每年秋老虎持續的時間長短不一，短的也就是半個月左右，而長的能持續到兩個月。並且有些年份秋老虎來了就走，可是有些年份是來了走，走了還會再來，反反覆覆的，一直到九月中旬左右才可以結束。
為什麼是秋老虎
我國民間説的秋老虎指的是立秋（8月左右）以後短期回熱天氣。一般發生在8、9月之交，持續日數約7-15天。氣象學上指處暑節氣後連續5天最高温度在35℃以上。這種天氣出現的原因是南退後的副熱帶高壓又再度控制江淮及附近地區，形成連日晴朗、日射強烈，重新出現暑熱天氣，人們感到炎熱難受，故稱”秋老虎“，處暑的時間是在8月23日，而秋老虎要持續到九月中旬所以處暑之後還會有一段秋老虎的時間。
秋老虎時節如何養生
1、在秋老虎的時節可以適當進補可以恢復和調節人體各臟器機能，但是立秋前後氣温仍然很高，貼秋膘也要注意不要吃熱性的食物，例如狗肉，以免上火。鴨肉、魚肉、山藥、百合等偏涼的食物有潤燥的功效。
2、秋老虎養生還需注意”空調病“。立秋後早晚氣温較低，開空調的時間不宜過長，尤其是夜晚睡覺，稍微不注意就會出現腹瀉、嘔吐、傷風感冒、腰肩疼痛等症狀。長期處於空調環境的人，可以適當的喝點薑茶，祛除身體的寒氣，辦公室裏常備一件外套，預防晝夜温差過大而沾染疾病。
