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有何營養 - 空心菜怎麼做好吃
10-31
空心菜是人們夏季最常吃的蔬菜之一,因為其煮熟後比較容易快速的氧化變黑,所以在食堂等地基本是看不見它的身影,不過這也沒有降低人們對其的喜愛。那麼本期的健康飲食文化,為你解析。空心菜怎麼做好吃1、準備好空心菜300克...
全國學生營養日 - 5月20日是什麼日子
09-22
在中國,青少年的健康營養一直缺乏重視,很多家長都忽視了自家孩子的營養狀況,你知道全國學生營養日是什麼時候嗎?本期傳統節日就帶你一起去了解一下全國學生營養日是幾月幾號。下面一起來看看吧。問:全國學生營養日是幾月幾...
健康又美味 - 營養專家推薦的貼秋膘美食
03-08
立秋時節,人們都要貼秋膘,至於吃些什麼,傳統上都是些甘美豐厚的肉類,認為這是“以肉貼膘”,能最好地補充營養。而如今人們對健康越來越關注,追求自然健康的飲食,瘦弱體虛的人多吃些肉還行,對於本身已經超重或脂肪過多的人來説...
多補充這五類營養 - 孕婦吃什麼胎兒眼睛大
02-01
現如今中國開放了二胎政策,又多了很多的準媽媽。每對父母都希望自己寶寶有一雙漂亮大大的眼睛。除了自身的遺傳之外,飲食方面也同樣十分的重要。那麼本期的孕婦飲食,為你解析。1、維生素A缺乏維生素A的時候,眼睛對黑暗環...
魚湯好吸收,易消化,高營養 - 2022年夏至可以煲什麼湯喝
03-10
喝湯是我們養生的一種方式,可以讓我們的身體吸取一些營養的同時改善體質,有一些中藥我們不能吃,但是可以用來煲湯,這樣就可以幫助我們給身體滋補,而且喝湯也可以幫助我們驅寒避熱,很適合我們的身體面對不同的時節有不一樣的...
注意營養補充能量 - 夢見稻穀田
07-14
周公解夢:夢見稻穀田是什麼意思:夢見稻穀,象徵繁榮。夢見稻穀,通常象徵着繁榮。夢見稻穀,象徵着繁榮昌盛。夢見稻穗上結滿稻穀,表示暗示在金錢方面很富有。也許你勤勞認真老實的態度會受到雙親的賞識,每月的零用錢將獲得增加...
果蔬的營養特點 - 營養均衡需要
08-01
當一個人在學習上偏重某一科目的時候就是偏科,而在飲食上我們偏向於某一類型食物的時候也是平衡。無論是什麼都得平衡最重要,營養均衡能給你一個健康的體魄。那麼,本期健康飲食文化了解果蔬的營養特點。蔬菜和水果種類繁...
有何營養 - 鴨肉怎麼做好吃
12-04
中國的美食有着幾千年的歷史,享譽國際,到哪裏都是讓人津津樂道,其中的鴨肉更是其中的佼佼者,出名的鴨肉美食更是不少,北京烤鴨、啤酒鴨、薑母鴨等等。那麼鴨肉怎麼做好吃呢?本期的健康飲食文化,為你解析。鴨肉營養鴨肉的營養...
讓鴨子越老越營養 - 養生鴨湯的做法
01-06
在做養生湯的首選中,滋補又好喝的,無非就是雞和鴨了,那其實也需要看看是怎樣的製作方法,才能夠讓人連碗都想喝下去,接下來,就讓小編為你推薦幾種鴨湯的養生做法,一起來學習學習吧。可能感興趣》》喝豆汁的好處和壞處滋補老鴨...
為孩子們準備的小暑飲食 - 清涼又營養
10-13
我國民間講大暑小暑期間的天氣是“上蒸下煮”,確實到了小暑時節,炎熱的天氣讓人們無精打采,食慾也減退了,尤其是孩子,會出現不愛吃飯的情況。可是再怎麼不願意,飯還是要吃的,因為身體所需的營養必須得到補充,那麼就讓老黃曆整...
哪些比較有營養 - 大雪節氣吃什麼傳統食物最好
11-12
説的冬天,人們第一個能想到的就是冬天會下雪,尤其是和相愛的人走在大雪紛飛的路上,給人一種特別浪漫的感覺,兩個人就像是白頭偕老一樣。在冬季的時候,還有一個節氣和雪也是有關的,那就是大雪這個節氣。那麼,在大雪這個節氣吃...
測你的TA擔心你跟人跑了嗎 - 哪份早餐最營養
03-13
兩個人在一起,如果有一方太過於優秀或者一方太愛對方,那麼總有一方就會擔心有天對方離開了他,感覺很沒安全感,那麼你的TA擔心你跟人跑了嗎?測試一下就知道了,一起來做個愛情測試,你覺得哪份早餐營養最豐富?測你的TA擔心你跟人...
穀雨吃什麼菜最營養
10-13
常言道,“雨生百穀”,穀雨時節正是春種的好時機。作為春季最後一個節氣,穀雨到來的同時,氣温也將回暖,雨水更是日漸豐沛。這時候飲食上要有什麼變化呢?就讓老黃曆為你介紹,穀雨吃什麼菜最營養。1、豆芽春天是萬物復甦、萬物...
鴿子蛋怎麼吃最營養 - 日常養生
10-25
鴿子蛋一直被視為是席上珍品,鴿子蛋的產量非常低,營養很豐富。鴿子蛋還被稱為“動物人蔘”。對老人、小孩、孕婦等等,都非常好。鴿子蛋有益精氣、補肝腎等諸多功效。那麼鴿子蛋怎麼吃才最營養呢?本期健康飲食文化帶大家了...
可以緩解病情 - 癌症人吃什麼粥有營養
05-13
癌症分很多種,除了種類多還有病情也有分前期,中期,晚期。一般要是癌症到了晚期是沒辦法再醫治的了,因為到了晚期病情惡化的很快。所以我們要在平常就該對自己的健康重視起來。那麼,來營養粥看看癌症人吃什麼粥有營養?營養餐...
低營養高熱量 - 餅乾類食品的危害
11-04
隨着社會的進步,不少的商家也開始往快捷方便以及顏值上面下苦功夫,餅乾雖小但是在不同的商家手中創造出了許多不一樣的造型。餅乾雖好但是對於減肥人士來説卻是一大傷害。那麼,本期瞭解十大垃圾食品之餅乾類食品的危害。...
營養開胃 - 番茄燉牛腩的做法
03-06
番茄燉牛肉是道非常經典的菜,味美湯濃、開胃、爽口。這也是我非常愛吃的一道美食,既有營養豐富的番茄補充維生素,又有牛肉這個增加肌肉所需的必備品,完美的搭配。本期飲食文化,教你製作番茄燉牛腩這道美食。主料:牛腩500克,...
早餐營養粥推薦,早餐喝粥,一生不愁
04-13
粥是廣受中國人喜愛的食品,米粥本身柔滑滋潤,易於消化,適用於大多數需要滋養腸胃的人羣,而與各種食材相搭配的粥,更是味道鮮美又營養豐富,實乃保健養生之佳品。那麼今天的營養早餐食譜就為你推薦幾款營養早餐粥的做法,一起來...
營養功效是哪些 - 涇陽茯磚茶是什麼
10-16
茶是一種熱門的飲品,茶在如今也分為了六大類,不同的茶,茶色,茶香等等都有所不同,那麼涇陽茯磚茶是什麼呢?營養功效是哪些呢?接下來就跟隨本期的飲食文化一起來看看吧!涇陽茯磚茶是什麼涇陽茯磚茶,陝西省涇陽縣特產,中國國家地理...
魯菜的營養都在高湯上
03-05
在古代,山東是我國的文化起源地之一,同時,山東氣候温和,水產和果蔬的品種繁多,也使得山東發展出了豐富的飲食烹飪文化。那麼,在魯菜文化中,魯菜的營養都在哪裏呢?一起隨小編來看看吧!魯菜主要由濟南和膠東兩大風味流派組成,口味...
碧根果的功效與作用 - 營養豐富的堅果
07-30
碧根果長得跟核桃十分相像,碧根果也有着美國核桃的美稱。核桃的美味以及營養也都是我們熟知的,每天一個核桃的營養就是很好的,碧根果也有着自己的功效。本期健康飲食文化一起了解一下吧!碧根果又名長壽果,美國山核桃。主要...
會導致流失營養 - 海帶浸泡久了能吃嗎
03-07
海帶是我們在生活中常見的食物,特別是煮湯,或者在當小菜的時候,經常會見到,但是海帶是海里的食物,撈上來之後就一直泡在淡水裏,這樣泡久了還能吃嗎?讓我們一起到健康飲食文化看看,會不會導致營養流失。可能感興趣》》蛇酒的功...
春季小兒養生湯 - 給孩子最好的營養
03-07
養生對人體來説有十分重要的作用,體現在飲食上,養生湯就是最重要的食物之一。由於一年四季氣候不同,每個人的身體狀況也不相同,因此養生也各不相同。下面,養生湯文化要介紹的是關於春季的小兒養生湯,一起去看看吧。春季,由於...
有何營養 - 麪包蟹不能和什麼一起吃
05-13
螃蟹一直以來都是人們十分喜愛的美食之一,特別出名的當屬陽澄湖大閘蟹了。有種飄揚過來來到中國的螃蟹,它名叫麪包蟹,體型較大,膏脂豐腴,肉質豐滿,一來就捕獲了中國吃貨的心。不過麪包蟹不能和什麼一起吃呢?本期的食物相剋,為...
這些生肖營養很不均衡 - 挑食
03-20
民以食為天,對於孩子來説,營養均衡有利於身體發育,否則身體就會出問題,對於成人來説,也是需要營養均衡,身體才會保持一個相對良好的運行狀態,但是十二生肖裏面的這些生肖就很難達到這個標準,因為她們實在是太挑食了。屬鼠:食慾...
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