通常情況下，人們會比較喜歡春秋的季節，因為温度相對比較平穩，有舒適的環境，可以穿輕薄的衣物。但俗語又有言多事之秋，那麼就意味着秋老虎也有二十幾個嗎，這是怎麼來的，該如何推測天數呢？本篇就來簡要分析一下。
24個秋老虎怎麼計算的
其實是指該時令來臨後的24天都是炎熱的天氣，我國古代勞動人民通過長期的觀察，總結了這樣的測算方法：如果立秋當天下雨，就能有效的消去部分暑氣，被稱為順秋，該年份的秋季一般都較為涼爽。若是無雨，天氣還會保持一段時間的炎熱，也就是秋老虎，除了夜間能退涼，比酷熱的夏夜使人稍感涼爽外，白天的太陽幾乎與夏日不相上下。北方通常在7至15天，而南方會推遲2至4個節令，持續半個月至一個月左右，所以會感到很漫長難熬，彷彿經歷了24個秋老虎。
健康飲食推薦
①這個階段要少吃辛辣、燥熱、油膩的食物，多喝蓮子粥、百合粥、薄荷粥、淡茶、綠豆湯、豆漿、果汁等清涼的飲品。
②菜譜不宜太素，要加強營養，如鴨肉、泥鰍、魚、瘦豬肉、海產品等温補食物。
③瓜果方面，建議多吃酸味果蔬，如橘子、檸檬、獼猴桃和西紅柿等，補充豐富的維生素及水分。
該時令相關詩句
1.陳師道《秋後五日應物無詩豈年志俱壯未解傷秋耶以詩》：伏盡暑猶壯，秋生涼故遲。蟬吟接遠響，螢燭度深枝。歲半身仍健，年侵意自悲。情知寇公子，不作感秋詞。
2.張耒《斜日》：伏盡金才壯，天高火欲流。病悰拋酷暑，詩興得高秋。晝靜塵埃少，宵涼河漢浮。青傷桐葉膩，爽奪蕙蘭柔。
3.盧龍雲《黔嶺早行》：伏盡已多日，炎氛卻未清。曉行聽木葉，何樹着秋聲。澗草仍生色，山花不辨名。重重交紫翠，物態轉多情。
4.杜牧《早秋客舍》：風吹一片葉，萬物已驚秋。獨夜他鄉淚，年年為客愁。別離何處盡，搖落幾時休。不及磻溪叟，身閒長自由。
