艾灸的知識大全

我國民間有俗語説：“清明插柳，端午插艾”，每逢端午節，民間家家户户多有在家門上懸掛艾草的習俗，或是在家中點燃艾草，用燒艾產生的煙驅散蚊蟲。專業醫師指出，艾草中的桉油精具有殺菌驅蟲的作用，而在中醫上也有點燃艾葉薰炙人體...

冬至是我國的重要祭祀節日，也是我國第一個定下的二十四節氣，而在民間當中也有一些習俗，那麼2020年12月冬至的民間習俗是什麼呢？冬至艾灸的最佳時間是什麼呢？就讓我們一起去了解吧！2020年12月冬至的民間習俗祭祀冬至是祭天祀...

説起三伏天的時候，人們都會意識到這個時候是一年當中最熱的時候，但人們少不了的話題依舊有養生，那麼2021年三伏天的頭伏是指是什麼呢？三伏天艾灸有什麼好處呢？接下去就讓我們一起去了解看看吧！2021年三伏天的頭伏是指什麼三...

我國傳統中醫認為“春應肝”，説四季之中，春天屬木，而人體的五臟之中，肝也屬木，因此春氣通肝，兼之春天裏人體新陳代謝旺盛，而這離不開肝的作用，所以，春季養肝最是重要。那麼就讓老黃曆為你介紹，立春艾灸哪些穴位合適。艾灸太沖穴...

清明時節到來之際，正逢我國重要的祭祀節日——清明節，在各地民間普遍有掃墓祭祖的傳統。祭拜先人，是為了慎終追遠，寄託哀思，但哀思過重則也容易傷身，使得人體陽氣耗散，氣血衰弱，加之人們清明多往墓地等陰氣較重的所在，這往往使...

三伏天的時候人們也是非常注重養生的問題，在三伏天的時候，會選擇艾灸的方式，那麼，三伏艾灸應該要注意什麼？三伏艾灸有哪些禁忌呢？接下來就跟隨本期的老黃曆一起來看看吧！你可能感興趣：三伏天期間早晚養生注意事項三伏艾灸應該...

現在人們的保健觀念都是越來越強，而且平時的生活壓力也是比較大的，如果不注意養生，那麼對於身體也是不好的。而大雪馬上就要到了，這也表示天氣越來越冷，很多人在冬天也是格外注意養生，那麼大雪節氣如何養生呢，一起看看吧。大...

立秋這段時間的艾灸是有好處的，能夠幫助我們更好的在天氣燥熱的時候排出身體的不適，適當的鍼灸能夠提高免疫，還能讓身體的陰陽更協調，立秋的時候因為乾燥和氣候炎熱的緣故，更適合鍼灸。立秋艾灸的好處與功效身體在季節變化...

    立夏這個時候是做艾灸最合適的時候，因為在天氣比較炎熱的時候，包括於夏季和立夏這種狀態，人們的陽氣會集中的表現在體表上，而且因為立夏這個時候多雨也算得上是一個比較悶熱潮濕的環境，身體的濕寒之氣就凝聚在體內...

艾灸，中醫鍼灸療法中的灸法，是現在社會中十分流行的一種養生方法。它是用艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能。不過也有許多需要注意的地方，那麼本期的中醫養生，為你解析。艾灸肚...

説到三九天人們想到的肯定是冷，但人們對於為什麼三九天是最寒冷的一段時間卻並不是很瞭解，那麼三九天是從什麼時候開始的呢？三九天艾灸有什麼好處呢？接下來就跟隨本期的老黃曆一起來看看吧！你可能感興趣：三九天中老年人需防...

我國傳統中醫認為，人體的健康與一年四季的節氣交替變換有關，而在特定的節氣選擇人體特定穴位進行艾灸，有強身健體、提高抗病能力等保健養生效果。2017年的白露節氣即將到來，就讓老黃曆為你介紹，白露節氣艾灸養生有什麼好處...

立秋這個時候的氣温變化比較明顯，隨着季節的變化，氣温也逐漸開始降低，為了幫助我們的身體更快的適應季節的變化，除了衣物的增減以外，在飲食上我們也需要適當的進行一些調整，這樣才能夠讓我們身體有更好的狀態去準備即將到來...

每年，當太陽位於黃經285°，小寒節氣就準時來到了，在我國，此時正值三九天前後，正是全年最寒冷的隆冬時節，面對如此極寒的天氣，日常養生保健顯得尤為重要，艾灸就是很好的一種養生辦法。那麼就讓老黃曆為你介紹，小寒艾灸什麼穴位...

明天就是春分了，我國傳統中醫在這一天講究“節氣灸”，認為在特定的時令節氣，利用艾絨燃燒產生的藥熱之氣，對穴位進行薰灼、温熨，對身體是有好處的，而艾灸不同的穴位，還有不一樣的功效，那麼就讓老黃曆為你介紹。春分艾灸合谷穴...

三伏天的天氣情況是十分炎熱的，因為三伏天處於小暑和秋分之中，是一年中氣温最高又潮濕、悶熱的日子。而在這樣的天氣情況下，人們時刻注意養生這個問題，那麼接下來就跟隨本期的老黃曆一起來看看三伏天艾灸養生的原因和有哪...

我國民間長期以來從冬至開始“數九”，每九天為一九，天氣寒冷程度就此不斷加深，一直到九九數盡，即冬天結束，春回大地。在數九寒天裏，傳統中醫有“三九天灸”之療法，通過三九天艾灸，祛風散寒，充沛人體陽氣，增強人體抗寒抗病能力，以...

再過幾天就是2018年的立春節氣了，傳統中醫認為，立春後陽氣生髮，萬物復甦，而人體肝氣亦生髮向上，波動較大，是肝病比較活躍的時期，因此立春時節的保健養生，最重要的就是養肝，那麼就讓老黃曆為你介紹，立春艾灸哪些穴位最養肝。春季...

三九天在數九天當中是最寒冷的一段時間，而人們在這個時候，往往更是注意養生的問題，那麼三九天艾灸有什麼好處呢？功效和作用是什麼呢？接下來就跟隨本期的老黃曆一起來看看吧！你可能感興趣：有講究三九天戴圍巾也是技術活兒三九...

大寒時節天氣寒冷，這時候人們除了及時添加衣物保暖以外，還可以通過中醫艾灸來調整氣血經絡，以求達到活血助陽、禦寒暖身的效果。那麼就讓老黃曆為你整理，大寒艾灸的常用穴位。大椎多用於熱證，實熱證的瀉熱，可以點刺放血、梅...

三伏天的時候雖然天氣炎熱，但是人們一定會注意的就是養生的問題，在三伏天的時候三伏灸也是人們會選擇的養生方式，那麼三伏天灸注意事項是什麼呢？艾灸要注意什麼呢？接下來就跟隨本期的老黃曆一起來看看吧！你可能感興趣：三伏天...

艾灸養生是可以防病保健、養生美容的好方法，對於家庭治療和保健有着很大的作用。在寒露時期，正是熱冷交替的時候，養生對於你的身體有很大好處。那麼，寒露艾灸養生有什麼技巧嗎？怎麼做才是養生的關鍵呢？一起去了解一下。可能...

傳統中醫認為，艾灸是一年四季皆可進行的，但一年中也有幾個時間段或時間點，是最適合艾灸的好時候。秋分時節，夏季的暑熱之氣漸漸消散，天氣也漸漸轉涼，這個時候進行艾灸，其温熱可以驅除秋寒，温暖人體並促進血液循環，為迎接寒冷的...

我國傳統中醫學認為，脾應於季夏，尤其在小暑時節，對脾系統的保健非常關鍵，在此期間人們可以通過艾灸的方法來健脾化濕，那麼就來看老黃曆為你進一步介紹。人體的太白穴是脾經原穴，按揉、艾灸太白可以補脾，對脾虛引起的食慾不振...

清明時節氣温回暖而雨水增多，天氣冷暖交替，變化較大，人體內易積累寒邪濕氣，此時可通過正確進行節氣灸的方式，求得散寒祛濕之效。那麼就讓老黃曆為你介紹，清明艾灸的功效與作用。艾灸，是指點燃用艾葉製成的艾條，燻烤人體的穴位...