處暑時節，雖然氣温有波動，也逐漸的開始轉涼，但是實際上我國大部分地區的氣温都還是比較高的，所以，在高温天氣下，我們一定要適當的喝一些涼茶，吃一些瓜果蔬菜，來幫助我們的身體降低温度，補充水分。
2022年處暑熱嗎
處暑作為一個傳統的節氣，氣温非常的高，尤其是在三伏天快要結束的時候，處暑總是在八月中旬，這個時候我們能看到四處凋零的葉子和逐漸走向成熟結果的莊稼，而氣温雖然會有一定的下降，但實際上還是很炎熱的，因為處暑時候還沒有離開三伏天，甚至秋天還有一段時間的回暖，所以處暑時候並不涼爽。處暑需要滋補身體，民間處暑吃鴨子的習俗，是因為老鴨味甘性涼。做法也花樣繁多，有白切鴨、檸檬鴨、子姜鴨、烤鴨、荷葉鴨、核桃鴨等。
2022年處暑温度大概多少度
處暑雖然不是一年最炎熱的時候，但也是處於秋老虎的時期，相對於來説，它的温度其實在一定程度上是比較穩定的，但隨着秋天的到來，慢慢的從炎熱到涼爽，這個方向過度，處暑温度一般較立秋降低1.5℃左右,我國大部分地區處暑的氣温都在30℃左右浮動,。處暑的到來,標誌着炎熱天氣到了尾聲,暑氣漸漸消退,由炎熱向涼爽過渡。處暑節氣,單單用氣温開始走低來描述是不夠的。氣温走低僅是其中的一個現象。
處暑喝什麼茶好
處暑時期，如果要喝茶的話，可以喝一些綠茶，茉莉花茶或者菊花茶，綠茶可以幫助我們減少心中的燥熱，讓我們的心情更加舒暢，心態也更加平和，茉莉花茶是獨特的花香茶味，更添一種自然的風采，而菊花茶很適合上班族，因為長時間盯着電腦出現頭暈眼花的症狀，就可以通過菊花茶來改善。
