處暑時候的天氣會逐漸的開始變涼，因為到了這個時間段，我們就會逐漸的走出夏天，慢慢的氣温也會由高温開始發生轉變，在氣候發生轉變的這個時間是最容易舊病復發，也是身體最容易受到各種環境影響，導致的生病，所以在這個時候一定要注意添加衣物和調整作息。
今年處暑頭,猴子不露頭是什麼意思
申時申有大風和雨，還會有土地鬆動的徵兆，炎熱的天氣往秋後延伸，申時就是猴子的時候，老虎不在，猴子也不能成大王，要低調，所以猴子不露頭。氣候的變化就會導致秋季涼爽的氣候特徵變短，也就是還沒有感覺到秋季的涼爽，就已經入冬了。而秋後的炎熱，往往會導致地面的濕熱空氣不斷上升，從而形成大量的積雨雲，導致雨水增多。
為什麼處暑氣温炎熱
處暑節氣是一個比較炎熱的時節，主要是因為這段時期的温度雖然有一些下降，但是最主要的影響是在之前的長時間太陽照射下保留的温度,雖然在處暑之後可以明確的觀察到氣温開始走低,但此期間仍然會出現短期回熱天氣,真正開始有涼意一般要到白露之後。 “處”含有躲藏、終止意思,“處暑”表示炎熱暑天結束了，雖然氣候温度在處暑後會更加輕鬆，但是我們依舊需要防暑。
處暑養生小妙招
暑氣比較炎熱，尤其是冷熱轉換的時候，一定要注意人的陰陽調理，睡眠可以幫助我們減少疲乏，使我們的大腦身體得到充分的休息，所以無論何時休息，調息都是我們養生最好的一個辦法，在這個時候要防止天氣的高温和寒氣的轉變，導致我們的身體不協調，“春捂秋凍”之意，是讓體温在秋時勿高，以利於收斂陽氣。因為熱往外走之時，必有寒氣交換進去。但是，夜裏外出要增加衣服，以保護陽氣。同時，早晚比較涼了，要注意增加衣服。
