隨着時代的不斷髮展，越來越多的人開始重視自己身體的保養了，也更多的人選擇化學物質不多的中醫了，中醫作為一門傳承千年的醫學，自然是有非常多方面的底藴，其中中藥也不是亂喝的，你知道中藥什麼時候喝最好嗎？本期健康飲食文化為你揭祕。
中醫在搭配中藥的時候，講究的一個原則就是四氣五味，也就是説根據不同中藥的藥性還有味道來組成中藥方子。常見的藥性有寒性、良性、温性以及熱性，而味道就更別説了，酸甜苦辣鹹這些都是。如果是服用五味偏重的重要或者是寒涼性的重要，那麼最好不要在飯前，也就是空腹的時候服用，否則容易對患者的胃粘膜造成傷害。
1、治療胃潰瘍以及胃粘膜糜爛的中藥方中，一般都是會帶有白芨還有海螵蛸這些中藥，這些藥物會有效的抑制患者的胃酸分泌，並且在腸胃的內壁中形成一道保護膜，所以説，這種中藥最好在飯前的時候空腹服用。
2、一些瀉藥也不能夠在飯後服用，因為這類型的中藥都是治療一些便祕的情況，所以這些方子中都含有大黃這些中藥，所以應該在飯前喝。
3、滋補類的中藥也最好在空腹時候服用，這樣效果更好。不過，喝中藥的時間除了根據藥效以及中藥類型來區分之外，患者的身體素質也是必須要考慮的。每個人的體質不同，這就導致對於中藥的反應也是不一樣的。有些患者在空腹服用中藥之後就會出現胃疼、拉肚子等等副作用，所以這個時候應該建議換成飯後服用，這樣才能夠有效的保護身體健康。
