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营养价值的知识大全
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好处比比皆是 - 豆腐有什么营养价值
11-26
豆腐的种类变化多样,品种十分的繁多,有着各种各样的豆腐佳肴。豆腐作为全球公认的营养食品,补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃,乃绝佳的的养生食品。那么豆腐都有什么营养价值呢?本期的健康饮食文化,为你解析。1、延...
牛油果营养价值是什么 - 牛油果怎么吃最好吃
01-05
对于那些爱美的女性来说,对牛油果不可能说不认识,因为牛油果的美容功效是很受关注很受消费者青睐的。对皮肤的效果更加是卓越。对眼睛的保护也是十分有益。本期健康饮食文化将为你介绍牛油果怎么吃才好吃。牛油果的营养...
绿豆芽的营养价值及其效果
09-24
绿豆芽,相信大家都会很常见。而且家里还会经常吃。其实吃绿豆芽的营养价值很高大家都知道,只是不知道它到底有多高。不过吃绿豆芽也是需要注意一些禁忌的。为了自己和身边人的健康,是不是应该多了解健康饮食文化呢?让我们...
海带的营养价值 - 你可能忽略的
05-14
我们经常在超市,菜市场能见到的海带有两种,一种是新鲜的,拎起来湿湿的,另一种则是干货,要经过泡水才能烹饪。然而,这两种方法无论怎么样都不会影响海带的营养价值。那么生活在海带有什么营养价值你知道吗?本期的健康饮食文化...
毛豆的营养价值 - 大众食品
10-14
毛豆又称大豆,因外表皮有一层细细的毛而称作毛豆。它的做法很多,蒸煮炒烹每一种做法都能让它呈现不同的美味。所以深受大众喜爱。是名副其实的大众食品。本期的健康饮食文化就为你介绍毛豆的营养价值。毛豆含的营养素比...
强健大脑 - 核桃的营养价值
10-31
经常食用核桃有降低血液中胆固醇和软化血管的作用。还有顺气补血,止咳化痰,润肺补肾,滋养皮肤等功能。如果癌症患者经常食用的话可以有效控制癌扩散的的速度。本期健康饮食文化将为你介绍核桃的营养价值。一、核桃的营养...
笋干的营养价值 - 时节美味
01-05
笋干是用新鲜的笋经过多道工序制成的,笋干呈黄色。肉质肥嫩。有着丰富的蛋白质,纤维素和氨基酸等等的元素。而且笋干还具有开胃的功效。更是防便秘,清凉败毒的健康食品。本期健康饮食文化就带你一起了解笋干的营养价值。...
火鸡肉的营养价值与作用 - 火鸡好吃吗
02-07
说到感恩节美食,人们的第一反应一般都是火鸡,口感软嫩,肉汁鲜美的火鸡,总令人食指大动。不过,火鸡肉可不仅仅是好吃而已,它还具有很高的营养价值,现在就让饮食文化为你介绍,火鸡肉好吃吗,有什么营养作用?你可能喜欢》》感恩节传...
你知道吗 - 草鱼的营养价值
07-30
草鱼的肉质肥嫩,而且味道鲜美。鱼身鱼刺又少。深受大众的喜爱。草鱼又被叫做:鲩鱼、油鲩、草鲩、白鲸等等。与青鱼、鳙鱼(胖头鱼)、鲢鱼并称为中国四大家鱼。其营养价值高,那么到底对人的健康有什么帮助,就让我们一起来看看...
细数腰果的营养价值都有哪些
07-30
腰果的作用有很多,虽然不是家里日常生活中经常见的食材。但是在各地超市也都能够买得到,腰果的作用很多,不仅可以做菜,可以当零食,还可以作药用。是世界着名四大干果之一。本期健康饮食文化带你了解腰果的营养价值。腰果含...
榴莲营养价值剖析 - 十大最难吃的水果之一
05-15
水果是我们日常生活中经常食用的一种食物,很多的水果都是十分的美味,但是也有很多味道十分独特的水果。大部分人觉得很难吃,吃过一次那就终生难忘绝不会有第二次了,只有小部分喜欢这类味道。本期的水果养生,为你解析。榴莲...
黄酒的功效 - 黄酒的营养价值
07-30
黄酒,作为世界上最古来的酒类之一,有着促进血液循环,补血养颜等功效,有着十分重要的生活意义,更是东方酿造界的典型代表和楷模。那么,下面就让我们一起到黄酒文化中了解关于黄酒的功效都有哪些吧。一、主要功效:黄酒是医药上...
三文鱼的营养价值 - 世界名贵鱼类
10-14
三文鱼很受大众的喜爱,我们经常会在日本料理店会见到生冷的三文鱼。用三文鱼制成的鱼肝油更是营养佳品,那么,三文鱼中含有多少种对人体有益的物质,又有什么样的营养价值呢,本期的健康饮食文化带你了解。1、三文鱼含有丰富...
鸡肉的营养价值 - 常见家禽
05-05
鸡,是常见的家禽。它的营养十分丰富。不仅肉感嫩,而且含有很高的蛋白质。是补身子的首选。只是在农村地方,可能很多人都吃惯了家禽,也就没有那么知道鸡肉的营养价值了,那么本期健康饮食文化就带你了解鸡肉的营养价值。鸡肉...
防秋燥营养价值高 - 处暑吃什么水果最好
10-14
处暑是属于秋天的节气,在秋天,人们最容易出现的现象是秋燥,但是秋燥是可以预防的,比如多吃些水果蔬菜,那么在处暑吃什么水果最好,既能防止秋燥营养价值又高呢?接下来就跟随本期的饮食文化一起来看看吧!处暑吃什么水果最好火龙...
牛蛙的营养价值及其功效
10-12
蛙肉在许多的餐馆里都是非常热销的东西,蛙肉的口感更是一级的棒。蛙腿在市场中是全身当中销量最好的,牛蛙由于味道鲜美更是受欢迎,营养价值自是不用说都十分棒的。那么,本期健康饮食文化一起了解牛蛙的营养价值。牛蛙有很...
西兰花的营养价值 - 日常主要蔬菜
03-16
西兰花原产于地中海东部沿海地区,现在已渐渐成为大众心里的“绿色食品”。都知道多吃西兰花有益身体健康,它除了能防癌抗癌还有什么作用?它的营养价值究竟有多高呢?本期的健康饮食文化带你了解。西兰花中的营养成分,不仅含...
“荤中之素”兔肉的营养价值
08-02
兔子是一种毛茸茸并且十分可爱的小动物,许多的人家中都养着兔子或者是猫狗一些的小动物,不过却有些人把这些当成是食物来吃,兔肉的营养价值是让很多人心动的。本期健康饮食文化来了解一下兔肉的营养价值。兔肉含有丰富的...
鳕鱼的营养价值 - 深海美味
01-05
鳕鱼深受西方人们的喜爱,它的品种有很多,以至于成为了世界上捕捞量最大的鱼类,有非常高的经济价值。然而由于过渡的捕捞,现在它们已经成为了濒危物种。本期健康饮食文化带你来看看鳕鱼的营养价值。鱼原产于从北欧至加拿大...
罗非鱼的营养价值 - 家常食用鱼
09-07
鱼是一种比较常见的食材,在内陆也是有着非常多的鱼类可以食用。不一样的鱼也有着不同的营养,罗非鱼也是属于非洲鲫鱼,也被称为是福寿鱼。本期健康饮食文化一起了解罗非鱼的营养价值。促进生长发育罗非鱼中含有丰富的蛋白...
有什么营养价值 - 吃鸽子有什么好处
11-20
鸽子在古代的时候常用于传信,鸽肉的营养价值十分的高。它既是名贵的美味佳肴,又是高级的滋补品,而且还高蛋白低脂肪。在民间自古以来就有一鸽胜九鸡的说法。本期的健康饮食文化,为你解析。吃鸽子有什么好处一、美容美颜,强...
有何营养价值 - 鸽子汤能下奶吗
11-29
大家都知道鸽子汤是一道营养丰富的菜品,在我国民间一直有着“一鸽胜九鸡”的说法。你知道鸽子汤有什么营养价值吗?据说食用鸽子汤可以下奶,是真的吗?那么本期的孕妇饮食,教你做一道美味营养的枸杞红枣鸽子汤。鸽子汤的营养...
奶酪怎么吃最好吃 - 奶酪的营养价值
07-17
看过汤姆与杰克的人们都知道,奶酪是一种多么美味的美食,它的营养价值比牛奶丰富多了,怪不得奶酪经常出现在外国的餐桌上。全世界许多国家都在生产奶酪,不过这类美食在中国却很少见,不知道是什么原因。本期健康饮食文化,讲讲...
鸡蛋果百香果的营养价值与功效
05-13
在国内生完孩子之后便是各种大鱼大肉以及鸡蛋进补,而在国外虽不是不坐月子,不过照样会吃一些又营养的东西,百香果也被称为鸡蛋果,也是国外常见的坐月子水果。那么,本期健康饮食文化了解百香果的营养价值与功效。百香果的果...
鱼翅的营养价值及食用价值
10-12
鱼翅就是鲨鱼鳍的一种软骨,是加工成的一种海产品,也是非常受欢迎的一款营养品。海里的珍品有着很多,但能够占有一席之地的却是不多。鱼翅的营养也是非常丰富的。本期健康饮食文化了解鱼翅的营养价值。鱼翅之所以能食用,是...
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