生活中的很多事情會給自己帶來一些情緒,有正面情緒和負面情緒之分。在負面情緒上,自己要學會管控,否則後果會很糟糕。那麼,在生活中,什麼會導致你情緒失控?測試一下就知道答案了,下面我們就一起來做個綜合測試吧!
- 1、單身狗的你會選擇一個人去電影院,一個人去喝咖啡嗎?
-
- 會的
- 不會
- 看情況
- 2、你是一個典型的工作狂嗎?
-
- 是
- 不是
- 還好
- 3、你常常被電視裏的劇情所感動嗎?
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- 是的
- 不會
- 偶爾會
- 4、你的每一天都多姿多彩,很少會感到百無聊賴嗎?
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- 是的
- 不是
- 還好
- 5、如果有一次説走就走的旅行,你會和誰一起呢?
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- 最好的閨蜜
- 父母
- 一個人最好
- 6、猝不及防的失戀,你會如何應對呢?
-
- 向朋友哭訴
- 宅在家裏
- 借酒消愁
- 7、當被別人激怒的時候,你還能很好的掌控情緒嗎?
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- 能
- 不能
- 看情況
- 8、在你心裏誰會排在第一位呢?
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- 最好的朋友
- 父母
- 愛人
- 9、和同事一次吃到美味的食物,你會想要以後帶戀人一起去吃嗎?
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- 是的
- 不會
- 會想想
- 10、工作時間被朋友約談,你會?
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- 請假出去
- 下班再去
- 約到週末
A、繁重的工作讓自己情緒失控
你是一個對工作盡職盡責,充滿熱情的人。不管是日常工作還是領導安排的臨時任務,你都無怨無悔的去做,工作能帶給你安全感和認同感,只有工作上取得了成績,才是你人格的魅力。可人的承受力是有限的,當繁重的工作壓得你難以呼吸時,你的情緒便會失控,負面的情緒就會浮上水面!因此,不管是任何事都要合理計劃,對不能勝任的工作説NO才是職場定律!
你是一個對工作盡職盡責,充滿熱情的人。不管是日常工作還是領導安排的臨時任務,你都無怨無悔的去做,工作能帶給你安全感和認同感,只有工作上取得了成績,才是你人格的魅力。可人的承受力是有限的,當繁重的工作壓得你難以呼吸時,你的情緒便會失控,負面的情緒就會浮上水面!因此,不管是任何事都要合理計劃,對不能勝任的工作説NO才是職場定律!
B、失意的情感讓自己情緒失控
愛情對於你來説是生活的首位,戀愛的感情有苦有甜,但是沒了愛情的你是無法生活下去的。習慣了依賴感情,一旦在感情中受到打擊,你便會一蹶不振。你忘記了感情美好的背後也需要承擔很多的責任,也會有很多的插曲來考驗自己。不善於處理情感問題的你,會讓情緒帶動一切,也會使情緒失控!
愛情對於你來説是生活的首位,戀愛的感情有苦有甜,但是沒了愛情的你是無法生活下去的。習慣了依賴感情,一旦在感情中受到打擊,你便會一蹶不振。你忘記了感情美好的背後也需要承擔很多的責任,也會有很多的插曲來考驗自己。不善於處理情感問題的你,會讓情緒帶動一切,也會使情緒失控!
C、複雜的友情讓自己情緒失控
都説友情是情感中最簡單的,但也是最不可控的。朋友天天有,但是明天誰會背叛,誰會出賣也説不好。你會珍惜友情,珍惜身邊出現的每個人,很難接受變故和情感的破裂。一旦那個親密的朋友和自己鬧翻,你便會懷疑人生,情感失控!
都説友情是情感中最簡單的,但也是最不可控的。朋友天天有,但是明天誰會背叛,誰會出賣也説不好。你會珍惜友情,珍惜身邊出現的每個人,很難接受變故和情感的破裂。一旦那個親密的朋友和自己鬧翻,你便會懷疑人生,情感失控!
D、突如其來的變故讓自己情緒失控
都説平淡是福,簡單的幸福才是生活最難得所在,也是人們追求的目標。而真實的社會是殘酷的,很多未知都會在你沒有防備的時候突如其來,打你個措手不及。你很討厭那些一切皆有可能的傷害,他會讓你失去應變能力,讓你整個人情緒失控!
重新答題
都説平淡是福,簡單的幸福才是生活最難得所在,也是人們追求的目標。而真實的社會是殘酷的,很多未知都會在你沒有防備的時候突如其來,打你個措手不及。你很討厭那些一切皆有可能的傷害,他會讓你失去應變能力,讓你整個人情緒失控!
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