對於很多女生來説，可能減肥就是一項大事業，為了追求瘦的身材，她們可能做了很多努力，但是想過並不盡如人意。看着別人的好身材和自己身上的肥肉，你有想過究竟為什麼你就是減不下去嗎？做一道趣味測試你就知道了。
- 1、你是南方人or北方人？
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- 南方人
- 北方人
- 2、你喜歡喝湯嗎？
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- 喜歡
- 不喜歡
- 3、你每個月都會去吃麪食？
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- 是的
- 不是
- 4、你有開卡健身嗎？
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- 是的
- 不是
- 5、你經常超過12點才睡覺？
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- 是的
- 不是
- 6、你喜歡吃甜食嗎？
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- 是的
- 不是
- 7、你晚上經常吃宵夜嗎？
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- 是的
- 不是
- 8、戀愛中的你會發胖？
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- 是的
- 不是
- 9、戀人會介意你的身材嗎
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- 會
- 不知道
- 10、失戀後你會暴飲暴食嗎？
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- 會
- 不會
- 11、你很注重自己的身材嗎？
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- 是的
- 不是
- 12、你覺得好身材的標準就是瘦嗎
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- 是的
- 不是
- 13、你會嘗試節食減肥嗎？
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- 會
- 不會
- 14、你小學時期就發育了嗎？
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- 是的
- 不是
- 15、你每天對着電腦3個小時以上？
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- 是的
- 不是
- 16、你飯後喜歡坐着休息嗎?
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- 是的
- 不是
- 17、你睡覺之前經常想事情嗎？
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- 是的
- 不是
- 18、你喜歡邊吃零食邊看電影嗎？
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- 是的
- 不是
- 19、即使吃飽了看到喜歡的甜點也會忍不住品嚐嗎？
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- 是的
- 不是
- 20、你覺得不必刻意減肥健康就好？
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- 是的
- 不是
A、自我放棄
你只有在自我放棄後才會減肥失敗，而這時通常是你的情緒低落到極點，任由自己發胖。要是你能找到一個自己瘦下來的理由，會很有毅力的減肥。為了讓自己美麗起來，自信起來，趕快為自己找動力、找目標瘦起來吧！
你只有在自我放棄後才會減肥失敗，而這時通常是你的情緒低落到極點，任由自己發胖。要是你能找到一個自己瘦下來的理由，會很有毅力的減肥。為了讓自己美麗起來，自信起來，趕快為自己找動力、找目標瘦起來吧！
B、愛情穩定後
你是很愛美的人，當你有發胖的跡象時會想方設法改善，忌口、少吃、運動你都會堅持做。但若是有了穩固的愛情後，就會自我放棄塑造美好的身材。要明白身材也是臉面，也是繼續吸引TA的資本。
你是很愛美的人，當你有發胖的跡象時會想方設法改善，忌口、少吃、運動你都會堅持做。但若是有了穩固的愛情後，就會自我放棄塑造美好的身材。要明白身材也是臉面，也是繼續吸引TA的資本。
C、生活太安逸
你會因為生活太安逸沒有思想壓力肥起來。要想讓自己繼續享受有滋有味的生活又能減肥。若用偏激的方式減肥會適得其反，最好的辦法是找幾個志同道合的朋友一起持之以恆健身，加上科學的飲食會有效果。
你會因為生活太安逸沒有思想壓力肥起來。要想讓自己繼續享受有滋有味的生活又能減肥。若用偏激的方式減肥會適得其反，最好的辦法是找幾個志同道合的朋友一起持之以恆健身，加上科學的飲食會有效果。
D、得過且過
你即使知道自己該減肥了，也會為自己找些藉口遲遲不開始行動。試問不行動咋會成功呢？對你而言，最好的享瘦方式是讓自己動起來：運動起來，思想動起來，努力地做自己想做的事情，不知不覺中你會瘦起來。
你即使知道自己該減肥了，也會為自己找些藉口遲遲不開始行動。試問不行動咋會成功呢？對你而言，最好的享瘦方式是讓自己動起來：運動起來，思想動起來，努力地做自己想做的事情，不知不覺中你會瘦起來。
E、改變生活方式
要享瘦，最要緊的是要改變生活觀念，養成良好的生活習慣。不要總是吃宵夜、喝酒、熬夜。不要生活過的順不順利，都要學會隨意些，對你保持好身材有好處。若有時間有條件，報團去旅行，多行走、吃大團飯，在無形間能讓你改變觀念，熱愛生活。
重新答題
要享瘦，最要緊的是要改變生活觀念，養成良好的生活習慣。不要總是吃宵夜、喝酒、熬夜。不要生活過的順不順利，都要學會隨意些，對你保持好身材有好處。若有時間有條件，報團去旅行，多行走、吃大團飯，在無形間能讓你改變觀念，熱愛生活。
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