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小雪養生原則 飲食温補 以養腎氣
10-15
我國傳統中醫認為,小雪時節正值冬季,人體腎臟與冬氣相應,因此這時候最宜養腎。健康專家據此建議人們,小雪養生宜温腎陽,飲食以清淡温補為主,那麼就讓老黃曆為你具體介紹。“秋冬養陰,無擾乎陽”,營養專家指出,小雪節氣既不適宜...
養腎氣需省甘增鹹 - 霜降養生臟腑調理
01-07
霜降時節寒氣漸盛,人體陽氣內收,脾胃功能旺盛,既是補肝腎的好時機,又要避免脾胃過傷,養生專家指出,霜降養生若要調理臟腑保養腎氣,那麼就要遵循“省甘增鹹”之原則,那麼今天的老黃曆就為你進一步介紹。需要人們注意的是,“省甘...
錐子臉腎氣虛弱 - 男人腎不好的面相特徵
05-20
人們不可能一直都是順順利利的,人類世間中各種因果婚姻聚集在一起。而這些命運可以從臉上得知,而身體的疾病也可以從臉上看到。因為,我們總是會有生病的時候,通過面相瞭解我們的身體狀況,給我們一個警惕作用,讓我們提前做好...
修復腎氣最當時 - 中醫談大寒養生
05-11
我國傳統中醫主張“春生、夏長、秋收、冬藏”,認為冬季是人體養藏精氣的大好時節,而因為人體腎臟有藏精、主生長、發育、生殖、主水液代謝等功能,是“先天之本”,是冬季養生的重中之重,尤其是天寒地凍的大寒時節,正是修復腎...
四種食物悄悄毀掉腎 - 補腎的禁忌
07-29
腎臟對於我們來説是特別重要的一個器官,如今的社會工作壓力大,很多人都出現了腰膝痠軟,失眠健忘的症狀。那麼我們只能從飲食方面好好的去維護腎,那麼哪些食物對腎傷害很大呢?本期的飲食禁忌,為你解析。1、飲料大家都知道,飲...
寒露時節吃什麼補腎 - 腎虛
10-04
每年的10月8-9日是寒露節氣。寒露時節,飲食很重要,也是進補的大好時節。很多腎虛的朋友在進入秋季的時候各種進補。但是你知道嗎?補腎也是有方法的。寒露時節補腎吃什麼好呢?下面一起和老黃曆一起來看看吧。生薑:曬乾的生...
可按摩太溪穴 - 小雪節氣補腎
10-15
2017年11月22日是一年一度的小雪節氣,健康專家指出,小雪時節正值冬季,是藏精固精的好時機,適合養腎補腎,除了多進食一些温補食物和益腎食品以外,也可以按摩人體特定穴位來養護腎臟。那麼就讓老黃曆為你介紹,小雪節氣補腎可以...
小雪節氣吃什麼温補益腎
10-15
小雪時節天氣陰冷,寒風瑟瑟,傳統醫家認為小雪後的保健養生宜温腎陽,這樣來年陽氣才會長,而反映到小雪期間的日常飲食上,那就是清淡為主,多吃温熱養腎的食物,以增加身體熱量,養護陽氣。那麼就讓老黃曆為你推薦,小雪節氣吃什麼温...
有關補腎的食物 - 補腎聖品
07-31
腎,是人體主要的排泄器官,是泌尿系統的一部分。腎虛的話,會造成四肢發冷、腰痠、畏寒等的症狀。腎虛會導致人的免疫能力降低,腎臟的系統會阻塞。所以,對於腎虛的人來説,一定要注意治療。本期健康飲食文化為大家帶來補腎聖品...
腎結石忌口食物 - 腎結石不能吃什麼
07-29
在我們日常的生活中,腎結石是非常的常見的病症。腎結石對人體危害是相當大的,一旦患有腎結石,那麼就一定要及時的就醫治療,除了就醫治療,飲食上也有很多禁忌呢,有些食物吃了會加重病情。下面飲食文化為你解析,腎結石患者的飲...
推薦3款補腎強效粥 - 吃什麼補腎
01-04
男人不能説不行,説起補腎就是飲食、藥補、健身運動、氣功、鍼灸、按摩等手段達到改變腎虛的狀態。這對很多男人來説是件十分重要的事情,腎健康了自信心也會跟着強大。本期的健康飲食文化,給你推薦3款補腎強效粥。1、白果...
寒露節氣吃什麼食物最補腎
03-09
“寒露”是二十四節氣中的第十七個節氣,寒露時節已經進入深秋;乾燥的天氣,寒冷的氣候使得人體免疫力下降,此時正是補腎的最佳時機。那麼寒露時節吃什麼補腎呢?一起和老黃曆來看看。鵪鶉俗話説“要吃飛禽,還數鵪鶉”。鵪鶉肉...
大雪節氣補腎吃什麼合適
10-24
祖國醫學認為冬氣應於腎,養腎精、護腎氣是冬季養生的一大重點,尤其大雪時節天氣寒冷,腎氣最易不暢,因此這個時候應該好好養腎,而傳統中醫説“藥療不如食療”,冬季大雪節氣補腎,吃什麼合適呢,就讓老黃曆為你介紹。黑芝麻黑色補...
小寒節氣固腎小妙招
05-11
“沙汀宿雁破煙飛,溪橋殘月和霜白”的小寒節氣,是一年之中最寒冷的時間段,傳統中醫認為此時養生的一個關鍵在於固腎,那麼就讓老黃曆為你介紹幾個小寒節氣適用的固腎小妙招,簡單易行。提腳跟:補腎固本驅寒很多人在冬季容易手...
小雪節氣的祝福語 - 小雪節氣燉什麼補腎
05-11
在每一個節氣到來的時候,人們都應該去做一些活動,來保持自己的身體健康,以及自己接下來生活的順利進行,那麼在小雪節氣到來的時候,想要去補話,那麼吃什麼樣的食物才是最合適的呢?又應該在這一天送給朋友和親人什麼樣的祝福語...
女人養腎吃什麼好 - 女人腎虛症狀
06-21
我們常常看到大家在討論男人如何補腎。卻很少有人會去討論女性要如何補腎。現代女性長期精神緊張、超負荷工作,在不知不覺中將人體代謝平衡打破,出現精力透支的狀況。久而久之便出現了腎虛,今天,飲食文化就着這個問題來討...
不燥不膩很養生 - 大寒喝益腎元氣茶
05-11
大寒期間養生以保暖驅寒為重,傳統中醫認為,此時如要驅寒,必得補腎,因只有腎氣堅固,方能夠禦寒保陽,腎的機能強健,不僅能增強人體抵抗力,還可提高人體免疫力,遠離季節常見病。那麼今天就讓我們來了解一款不燥不膩的大寒養生茶—...
在線周公解夢 - 夢見腎臟腎
01-12
夢見腎臟不停地跳動,從周公解夢來説,預示着你可能會參與一場黃色的醜聞事件。夢見腎,通常提醒做夢人要注意自己的身體健康,注意飲食,不要加重腎臟的負擔。夢見腎臟拒絕工作,預示將會發生一件對你損失慘重的大事情。夢見腎臟...
温補益腎燉菜暖身心 - 大雪節氣食譜
06-20
大雪節氣即將到來,天氣又將降温,那麼在這個寒冷的冬天裏,那些滋補益腎的燉菜有有哪一些呢?本期二十四節氣就帶你一起去了解一下大雪節氣食譜,一起來看一看那些温補益腎暖身心的燉菜有哪一些吧。黑豆羊肉燉當歸原料:羊肉1000...
中年男人吃什麼補氣補腎
01-05
男人肩負着家庭的重擔,為家庭奔波。工作與生活的壓力使得很多男人力都不從心,這時飲食上要多吃補腎補氣的食物。那麼男人吃什麼補腎又補氣呢?本期飲食文化現在告訴你男人補氣補腎要吃什麼?土豆土豆主要入脾經和胃經,可以起...
補腎要注意哪些問題 - 吃什麼補腎
09-07
補腎,是個嚴重的問題。該吃什麼才能補腎呢?在工作上,男人幾乎離不開加班應酬。這些行為都對腎臟造成極大的損耗。所以補腎是每個男人追求的目標,然而一些補腎藥物又不得人們信任,隨便亂補可能會傷害身體。本期健康飲食文化...
冬至喝杯補腎茶 - 節氣養生
11-09
這幾天天氣開始慢慢轉冷,二十四節氣的冬至要到了,那麼在冬至節氣養生該注意些什麼事項呢?本期二十四節氣就帶你一起去了解一下節氣養生:冬至喝杯補腎茶,下面我們就一起來看一看吧。冬至,又稱“冬節”、“賀冬”,今年的冬至是...
大雪節氣補腎的五個誤區
06-20
我國傳統醫學講究“順時養生”,大雪時節天氣寒冷,人體易遭風寒邪氣侵襲,尤其是中老年人和其他一些身體較為虛弱、抵抗力較差的人羣,此時容易患病,中醫認為這是因為腎陽虧耗,腎精不足的緣故,所以補腎養腎是冬季大雪節氣養生的...
晚餐吃什麼補腎效果好 - 男人腎虛
05-14
男人腎虧是很普遍的現象。男人是家裏的頂樑柱,要肩負着家庭重擔、工作與生活的壓力。使得男人力不從心,這時候就要注意補腎了。白天要工作,只有一天的工作結束了才能好好回家吃補腎餐。那麼男人晚餐吃什麼補腎效果好呢?飲...
行氣和胃疏肝補腎 - 穀雨節氣食療方
08-28
春季的最後一個節氣穀雨,正是春夏之交的時候,此時降水增多,空氣濕度逐漸加大,營養專家指出,在這樣的天氣中,人們的飲食要注意清熱去濕,做到疏肝補腎、行氣和胃,那麼就一起來看看,穀雨節氣食療方。穀雨時節,飲食方面應注重清熱祛...
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