每一年，每一個天氣的變化基本上都是會存在的，那麼在2021年到來的時候會不會有秋老虎的存在呢？真是人們需要去進行了解的，因為在秋老虎到來之前進行了解，就可以為自己之後的道路去進行鋪墊了，也要了解到秋老虎到來的具體時間。
2021年有秋老虎嗎
在2021年是有秋老虎的，秋老虎是我國民間指立秋以後短期回熱天氣。一般發生在8、9月之交，持續日數約7-15天。氣象學上指處暑節氣後連續5天最高温度在35℃以上。這種天氣出現的原因是南退後的副熱帶高壓又再度控制江淮及附近地區，形成連日晴朗、日射強烈，重新出現暑熱天氣，人們感到炎熱難受，所以就被大家稱為秋老虎。
2021年秋老虎的時間
在我國2021年的時候立秋節氣是在8月7日，處暑節氣是8月23日。8月7日之後的一段時間裏出現的高温天氣就是“秋老虎”，一般到處暑之後就結束了。
秋老虎時節注意事項
在秋老虎的時節要注意潤肺養肺防秋燥。對於身體強壯的人，出現肺燥的人多喝涼茶就可以了。防秋燥可以喝一些以百合、雪耳、生地、熟地等這些潤肺養肺的材料的湯水，如煮一些天葵瘦肉湯、川貝瘦肉湯、冬瓜、綠豆湯、川貝雪梨燉冰糖、白菜燉豬肺、南北杏川貝燉瘦肉等，都可以在秋天適當多喝。中醫認為，解除秋燥多用潤法。根據五行五色的道理，秋季要多吃白色食物，如煮冬瓜湯、蓮藕湯、白蘿蔔花生湯、大白菜湯、白梨銀耳湯等；水果方面，可以選擇白梨、西瓜、香蕉、蘋果、哈密瓜等；另外，張仲景提出“秋不食肺”，秋天以不吃豬肺、牛肺、羊肺為好。秋季應儘量不喝白酒，以免燥上加燥，對自己的身體造成損傷。
