我國傳統中醫學認為，每個人體內都或多或少地留存有寒氣和濕氣，若不重視而任寒濕瀦留於體內，那麼就可能導致身體產生不適，甚至發生疾病。那麼該怎麼辦呢？中醫指出，盛夏三伏天是進行“冬病夏治”，驅除人體內寒濕的好時機。那麼今天的老黃曆就為你介紹，三伏天什麼方藥祛寒除濕，黃芪酒温經散寒。
三伏天祛寒除濕的黃芪酒
藥材：黃芪20克，獨活10克，防風10克，炙甘草10克，川椒10克，制附子10克，白朮10克，牛膝10克，川芎10克，細辛5克，炮乾薑12克，當歸9克，桂枝9克，葛根6克，秦艽6克，制烏頭6克，山茱萸6克，生大黃3克，白酒2000克。
製法：將上述藥物共研成粗末，浸泡於酒內，7天后飲用。
用法：每日2次，每次10克。
功效：補氣活血、温經散寒、祛風除濕。適用於氣血不足、風寒所致的關節痺痛、手足麻木、屈伸不利等症。
禁忌：陰虛火旺者忌服。
一般祛風散寒的藥物主要包括白花蛇、虎骨、五加皮、烏梢蛇等，能夠緩解因為身體受到風寒而引發的關節疼痛的病症，而清熱祛濕的藥物則包括臭梧桐、絡石藤、桑寄生等藥物，可以起到小便赤黃、身體發熱及口乾舌燥等的症狀，因此用藥需謹慎。
除了中草藥之外，三伏天人們也可以儘量多吃點有祛濕效果的食品，如栗子粥、薏米粥、胡蘿蔔粥、紅豆粥等，這些粥類能夠起到強身健體的功效，同時還能夠將身體內的濕氣、毒素排出體外，預防便祕等情況出現。
需要提醒大家的是，日常保健養生進補用藥需要嚴格遵照醫囑，或在諮詢專業醫師之後進行，切忌自己隨意進補或亂用祛濕草藥，以免引發副作用。
