都説日有所思，夜有所夢，但也説夢境與現實是相反的，這兩種説法，不是自相矛盾嗎？關於夢境很多人還會有這樣的疑問：為啥總是重複做一個夢，為什麼夢境是沒有顏色的，為什麼夢裏還有夢...等一系列讓人覺得匪夷所思的夢每天都在上演着。那麼，帶着你的疑問，下面就讓我們一起來看一下，關於夢境的10個真實祕密吧。
解析：關於夢境的10個真實祕密
1、為什麼我的夢裡有夢？
夢裡的夢既可以看作是第二個夢的開始，又可以看作是進入了更深層的潛意識。打個比方説，前者是引子，後者就是正文了。
2、一早起來就説夢是不是不好？
對於從事夢境分析的人，包括心理諮詢師和來訪者，這樣做無可厚非;而對普通人來講，就要看他説夢的動機是什麼了，只要不是過分炫耀或沉溺，説就説吧，能主動地關注自己的心靈或潛意識，不算是一件不好的事。
3、為什麼在我的夢裡，都是黑白色調？
一般我們不會關注到夢境的顏色，除非夢境中的色彩引起了你的注意。如果是“黑白色調”引起了你的注意，有兩種可能：一是你的心靈生活缺乏色彩，二可能具有強迫性的心理傾向。
4、什麼樣的夢是正夢，什麼樣的夢是反夢？
正夢反夢是頗有中國傳統意味的稱呼。“正夢”更像是記敍性的夢，即如實地描述了一種心理狀態，比如説，自己在現實中很進取，夢到在攀登高峯;“反夢”更像是“補償性的夢”，就好比説，現實很窮，而夢到了發大財。
5、為什麼我在夢裡也會思考白天不解的問題？
夢境的發生會與白天所做的事情有關係。它説明夢者白天對某問題的思考是極其投入的，調動了潛意識的能量。那麼在晚上意識休息了，則潛意識會繼續工作。科學上的一些重大發現，有時就是科學家在夢境中發現或者得到啟示的。
解析：關於夢境的10個真實祕密
6、為什麼我老做同一個夢？
反覆做同一個夢，説明夢者在心理上有一個沒有獲得解決的問題，心理學的名詞叫“情結”，也就是通俗説的“心結”。這個情結是什麼，跟同一個夢的主題和情緒有直接的關係。比如反覆做“考試夢”，那麼可能對“通過認可”或“焦慮”的心理因素有關。
7、做連續劇的夢意味什麼？
這種夢代表了一個心理情結的發展變化或心理成長的歷程。比如説，夢到荒蕪的建築地基，過了一陣子又夢到工地開始繼續施工了，又過了一陣子夢到樓房的主體即將完工了。這代表夢者構建自我的一個心理成長過程。
8、夢是否具有預測性？
有，但不常見或者説很罕見。心理學大師榮格在二戰前夕曾經夢到二戰的爆發。但夢境中的預測，不是直白的表述，大多是通過象徵性的畫面來表達的。即使榮格夢到二戰的爆發，夢境也是一個近似神話的場景。二戰爆發後才獲得解讀。
9、為什麼我夢見他出車禍，結果真的應驗？
不是“應驗”，而是巧合。當然，這裡的巧合，也是有心理學依據的，這代表你對他的關注程度很高。就好像剛做母親的女性，對嬰兒的一舉一動都非常敏感一樣，別人聽不見孩子醒了，母親卻能感覺到。
10、哪些是有意義的夢？
如果從大眾角度講，任何夢都有意義，因為它反映了夢者的潛意識活動;如果從心理分析或治療的角度講，反覆做的同一個夢、連續的夢、記憶深刻的夢(比如奇怪的夢、噩夢等)、神話性質的夢等等具有分析價值。
