情緒性肥胖的摩羯座
肥胖型態:全身肥胖,屬情緒性肥胖型。
個性:嚴肅、深具野心、做事情具有很強的責任感、意志堅定、忍耐力強、情緒容易低落、外冷內熱、愛照顧別人,不希望自己的弱點被人一眼就看出來。
肥胖原因:由於平時的態度過於嚴肅,所以常常自己給自己施加了過多的壓力,心理因素導致內分泌失調,就形成了情緒性肥胖。略帶焦慮和憂鬱的神情幾乎是魔羯的招牌表情,偶爾也有幽默的一面出現,可能會讓人笑破肚皮。
挑戰體重的關鍵:能讓魔羯減肥成功的因素很簡單、很現實,比如“目前必須變瘦才能參加拉拉隊”或“要贏得那個人的心,必須瘦下來”等等,總之,是最實際的需要就對了。
善用你的優點:毅力十足、堅忍不拔是你的特點,只要你下定決心,沒有做不成的事情,因此,摩揭座在十二星裏面才會是成功率最高的一個哦!
瘦身方法推薦:
1.在一張大大的海報紙上寫出一系列減肥成功後可以獲得的好處,如繼承表姐的漂亮衣服、贏得好朋友的手鍊等,用好處來誘惑自己。
2.向營養師諮詢最方便最有效的減肥法,這樣才能讓自己身材窈窕,而且容光煥發。
3.把自己最肥的照片貼在穿衣鏡上,每天都看看,再想想,哪一個大人物或傑出青年肯讓自己胖得有礙觀瞻呢?
十二星座MM的減肥方法:
白羊座MM減肥小竅門 | 金牛座MM減肥小竅門 | 雙子座MM減肥小竅門 |
巨蟹座MM減肥小竅門 | 獅子座MM減肥小竅門 | 處女座MM減肥小竅門 |
天秤座MM減肥小竅門 | 天蠍座MM減肥小竅門 | 射手座MM減肥小竅門 |
摩羯座MM減肥小竅門 | 水瓶座MM減肥小竅門 | 雙魚座MM減肥小竅門 |