獅子座:需要吃些涼食,喝些涼飲來降火
獅子座是代表戲劇藝術、權威和領導力的星座。當事情不按計劃進行時,獅子座的人(個體)會感覺到壓力是很正常的。和別的火象星座一樣,你需要吃些涼食,喝些涼飲來降火,比如黃瓜,生菜,芹菜,西洋菜和菠菜。你可以喝草藥茶來放鬆自己的情緒。
當獅子滅了他們的火(吃得太涼)便會影響到心臟功能。如果發生了這樣的情況,你可以吃些富含歐米茄3脂肪酸(魚油)的食物,比如魚便是養生的上選。一個健康的飲食習慣和養生之道能夠幫你消減壓力。對獅子座來說做有氧運動是十分有益的,因爲這個星座掌管着心臟。
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