金牛女有哪些好方法 - 爲了秋冬不長膘

　　金牛女：控制自己的日常開銷

　　對於金牛女來說，首先要找到自己長胖的原因，然後再對症下藥，這樣效果纔會來的比較快。金牛女也屬於那種控制不了自己想吃東西的那種慾望，而且也是偏愛各種高熱量高脂肪的零食，然後平日裏也運動的非常少。所以對於她們來說，首先就是要控制自己的日常開銷，就把生活費給扣起來，這樣每天就不會有多餘的閒錢去買零食了。這樣一來，雖然自己過的有些緊衣縮食，但是能夠不吃零食，然後每天能夠稍微活動一下筋骨，堅持一段時間，應該就能夠看到不錯的效果。