到了出伏以後氣溫纔會涼快一點，但是秋老虎依舊橫行趕不走，那麼有哪些消暑的訣竅呢？有個好辦法就是參加一些節日活動，可以在愉快的氛圍中忘記炎熱，尤其是跟夏夜有關的慶典，本篇就來講講它的背後都有哪些故事傳說。
盂蘭盆節的起源
這個節日是由印度傳入我國的，來源於目蓮救母的故事。傳說有次在地府看到已故的母親，經常忍飢挨餓，因爲食物都被其他的鬼搶走，目蓮便用鉢裝着飯菜給她吃，但是一到嘴邊便化爲炭火。於是他只好求助於佛祖，佛祖給了他一本盂蘭盆經，上面寫道要在農曆的七月十五，準備美味的瓜果和飯食，放在盆中，供養十方大德衆僧。目蓮便按照上面的指示做了，最後成功救出他的母親，後來人們也稱它爲盂蘭盆節。
有哪些含義
它來自梵語，盂蘭是倒懸的樣子，盆是清潔的器皿。有些人在地府受苦，就像倒掛着的容器，整個詞彙連起來指的是解救倒懸的意思。在南朝梁時期，官方將盂蘭盆節定爲一個民俗節日，那時主要還只是供僧，宋代以後加入了道家元素，變成了祭祀祖先，追思已逝親人的日子。到了這一天，人們會放河燈，舉辦相關的儀式，宣傳重視孝道的思想。
供什麼好
1.肉類有全豬、全羊、雞、鴨、鵝等等，一般用來擺在施孤臺上。
2.蠟燭、香油、紙錢都是必備的，七月十五通常會選擇金紙，因爲是燒給祖先的。
3.符合儀式的發糕、果品、瓜果等點心，注意要等到祭祀完才能食用。
4.米飯：根據各地習俗不同，準備的種類也不一樣，有飯糰、饅頭飯等。
5.燈籠：有紙製成的燈籠，放在墳墓前燃燒。也有用於放到河裏的塑料材質的燈，在上面點好蠟燭。
