每個人的本心都是善良的，獻血同樣是一件善事，而關於獻血這方面相信很多人都沒有去了解過。獻血同樣有着無償獻血，奉獻自己的愛心，而無償獻血還有謠言？
那麼，本期血型分析一起看看關於無償獻血的十大謠言。
1：抽血要空腹，獻血也一樣
真相：不需要，空腹反而有害。
解釋：獻血與醫院做的生化檢驗不同，不需要空腹。為了保證獻血者在獻血時處於良好的生理狀態，同時避免因大量進補引起血漿脂肪含量過高的現象，獻血者可以在獻血前一天保持清淡飲食與充足的睡眠。
2：獻血可能感染疾病
真相：“一人一針”很安全。
解釋：在嚴格“一人一針”的規範管理和操作下，獻血是不可能感染疾病的。
3：獻血會引起貧血
真相：人體自己會補充的。
解釋：人體的血液具有再生功能。當獻出少量血液後，經過機體的自我調節，缺少的血細胞很快就會得到補充，不會引起貧血。
4：獻血後補身體會引起肥胖
真相：除非你攝入過量。
解釋：獻血本身不會引起人體發胖。成年人在獻血200ml-400ml後不會引起身體不適，適當休息補充營養也不會引起發胖。但有些獻血者過分注意營養和休息，攝入營養過多，身體才會發胖。
5：一滴精十滴血，獻血可能影響生育
真相：獻血和生殖系統關係不大。
解釋：生育能力取決於人體生殖系統的發育是否正常，取決於受精卵生長髮育的條件與否，而與是否獻血沒有直接關係。
6：獻血是“傷元氣”的做法，會造成氣血虛弱
真相：你小看了人體的調節機能。
解釋：獻血不會使人“傷元氣”。血液具有自我更新的能力，每時每刻都在吐故納新；而人體的調節機能迅速補充失去的血液，因此，獻血後絕不會產生“氣血虛”的情況。
7：獻血會使人上癮
真相：純屬瞎扯！
解釋：獻血不是吸煙，更不是吸毒，當然不會“上癮”。獻血後人體會以正常的速度再生血液，不會因血液“產生過多”而迫使獻血者不停地獻血。
8：獻血會引起血壓不穩定
真相：血壓異常多是緊張所致。
解釋：獻血不會引起高血壓或低血壓。有獻血者在獻血後幾天內出現血壓異常的現象，這往往是精神緊張或情緒興奮引起的，只需要多休息，保持穩定的情緒，血壓很快就會恢復正常。
9：人出血後免疫力會下降，會失去很多白細胞
真相：1-2個小時白細胞就補齊了。
解釋：獻血不會影響人體的免疫力。從生理角度講，構成人體免疫力的主要物質是白細胞。人體血液中紅細胞佔了較大比例，白細胞只是其中一部分。以一個正常成年人為例，一次獻血200-400ml，所捐獻的白細胞僅僅是人體白細胞總數的1%-2%，失去的白細胞1-2小時就能從骨髓得到補充。
10：獻血後要大補，才能減少損害
真相：其實健康成年人一般不缺營養。
解釋：就目前人們的生活水平、飲食結構和營養狀況而言，健康成年人獻血後完全不必進補各類營養品。
