測試你可以堅持多久不喝水

A、不能堅持
你是一分鐘都不能離開水的人，平常的你也是比較喜歡喝水的人，基本上是無水不歡，所以説你的皮膚狀態比較得好，你的作息很有規律，不會讓自己陷入不規律當中你認為早睡早起多喝水是對自己身體負責的表現，你不會無緣無故的就去通宵，也不會口渴了之後才會去喝水，你會很多時候都拿着水杯到處走，多喝水是朋友對你的印象，你還常常鼓勵朋友們多喝水。

B、一個小時
平常的你喝水比較規律，喝水的頻率也算是比較高，所以説如果你不喝水的話，你可以堅持一個小時，但是平常的你也會有一直喝水的習慣，無論是不是口渴，你都會喝，但是你還是有一定的耐力的，如果説要你堅持一段時間不喝水的話，你還是可以忍耐一個小時的，但是再長的時間你也無法忍耐了，所以説你可以堅持一個小時，平常你對於水分攝取也是足夠的。

C、一天之內
你完全可以堅持一天都不喝水，平常的你也不是那種喜歡喝水的人，所以説你完全可以堅持一天不喝水，平常你每天都會去喝水，但是你像是交任務一樣，不是那種因為覺得喝水好，才會去喝，而是你潛意識裏認為每天都必須喝水才可以，但是你不能夠超過一天不喝，你覺得這樣對你的身體不好，有點像交任務一樣的感覺，你平常應該多點主動去喝水，多喝水才能更新自己的身體機能。

D、直到渴了
你對水沒有什麼要求，你甚至認為你完全可以運動完十分渴了之後才會去喝水，平常身邊的朋友都想要督促你喝水，因為你真的覺得喝水不重要，但是這樣對你的身體不好，平常就算是不渴的時候，你的身體還是需要水分的，所以你覺得不能夠在運動完之後才選擇去補充水分，更多時候你需要每時每刻都想到要喝水，這樣才對你有好處。