雙魚女最喜歡的減肥方法分別是什麼

雙魚女：爬樓梯來減肥

雙魚女最喜歡的減肥方法就是跑樓梯了，地方非常的普通，而且也不需要花費很多的錢，或許自己就住在樓上，空閒的時候從一樓跑到頂樓，幾個來回，今天一天的運動量就已經足夠了。爬樓梯看起來很容易，但其實真正運動起來還是非常累的，畢竟其中的速度還是要保證的，並不是説慢慢吞吞的走上去。