中國人不僅缺乏運動意識，也缺乏運動細胞，從小到大家長都是教育孩子説：應該把玩的時間用來學習。古人也常説：君子動口不動手。無論是誰都推崇知識的汲取，而忽略了身體的鍛鍊，導致現在的不少人雖然能文卻不能武。十二生肖中以下這四大生肖就不愛運動，稍微走兩步路就累得不行，氣喘吁吁的。
屬龍：懶惰至極
屬龍人真真是把懶字貫徹全身，不僅懶得説話更懶得動彈，只要手夠不到的地方那都是遠方，恨不得所有事都能考意念來完成。屬龍人一放假就能減肥成功，那是因為他們一旦沾牀就懶得動，膀胱憋壞也休想使其挪動半分，就算胃餓得咕咕叫也懶得吃。如此懶惰的他們自然是極其缺乏鍛鍊，稍稍一動都能要了他們半條老命。
屬蛇：超級工作狂
屬蛇人可以説是十二生肖中工作最賣力的一個，常常為了完成業績而加班加點，一坐就是二十四個小時。因此他們身體狀況是也日竿見影的變差，什麼眼椎間盤突出、頸椎病啥的都得了個遍。平常忙碌的生活使得屬蛇人根本沒時間去鍛鍊身體，但凡讓他們跑跑步都氣喘吁吁，沒走兩步就累到放棄。
屬雞：愛靜愛乾淨
屬雞人是個愛靜的人，他們做什麼事情都保持着理性的態度，不會在人面前表現出瘋瘋癲癲的樣子。歲月靜好的他們寧願看一下午的書，在知識的海洋裏暢遊，也不願在健身房待一刻鐘。因為屬雞人特別愛乾淨，受不了自己身上有汗臭味，哪怕出一滴汗都要立馬沐浴，所以就更別説是去跑步流汗減脂了。
屬豬：愛宅愛享受
屬豬人雖然看上去大大咧咧，彷彿一秒鐘都閒不下來，一旦熟絡起來了就會發現他們真不辜負這個屬相，實打實比小豬還懶宅。屬豬人一到休假就會手機關機電話不接，誰也聯繫不上也約不出來，會尋找一切時間去吃喝睡，哪怕什麼也不幹時間白白浪費也不會因此懺悔，恰恰會因運動後渾身痠痛而反問自己：是炸雞不香還是手機不好玩要去運動。
