我國民間歷來有冬令進補的傳統，而服用膏方則是自古以來人們就經常使用的補冬方式，至今在上海、江浙及廣東地區，入冬後服用膏方進補依然流行。那麼今天的老黃曆就為你介紹，立冬後養生服用和存放膏方的注意事項。
立冬後養生服用膏方的方法與用量
每日清晨空腹服一湯匙，或早晚空腹各服一湯匙，均用白開水衝入，和勻服用。如方中用地黃等滋膩藥或配料膠類劑量較大，則膏滋稠黏，難以烊化，則可以隔水蒸化後服用。膏滋也可以含化，即將膏汁含在口中，讓膏汁在口中融化，以發揮藥效。
膏方服用劑量要根據病情或患者的身體情況及藥物性質而決定，尤其是與患者消化功能有着密切關係。一般而言，服膏方應從小劑量開始，逐漸增加，如每日先服一湯匙，約5—10克即可。如果患者消化功能正常，或病情需要，再改為早晚各服一湯匙，以加強其治療效果。
立冬後養生服用膏方的存放方法
為了使膏方能在服用期間保質而充分發揮藥力以達到調補的目的，其存放方法至關重要。首先在膏方製作後，讓其充分冷卻，才可加蓋。可以讓它存放在瓷罐（鍋、缽）中，亦可以用搪瓷燒鍋存放，但不宜用鋁、鐵鍋作為盛器。
由於膏方用藥時間較長，儘管時值冬季為多，但遇暖冬時就要小心發生黴變了。一般情況下，多放在陰涼處，若放在冰箱冷藏更佳。若放在陰涼處而遇暖冬氣温連日回升，應讓其隔水高温蒸烊，但是忌直接將膏鍋放在火上燒烊，這樣就會造成鍋裂和底焦。
在膏藥蒸烊後，一定要把蓋打開，直至完全冷卻，方可蓋好。切不可讓鍋蓋的水落在膏面上，否則過幾天就會出現黴點。在每天服用膏方時，應該放一個固定的湯匙，以免把水分帶進鍋罐裏而造成發黴變質。
一旦氣候潮濕，或者天氣變暖，在膏方上出現一些黴點，此時宜用清潔水果刀颳去表面有黴點的一層，再用隔水高温蒸烊。當然，如果黴點很多且在膏面的深處也見有黴點，這樣的膏方就不能服用了。
